info en la web para 15 galletas3 tazas de avena (la que encuentres)3/4 taza de
Galletasde avena y dátiles. 3.9 (134 Bewertungen) Kostenlos registrieren. Schwierigkeitsgrad einfach. Arbeitszeit 15 Min. Gesamtzeit 30 Min. Portionen 12 unidades. 1 plátano maduro 30 g de miel (optional) 1 pellizco de sal ; Nährwerte pro 1 unidad Brennwert 394 kJ / 95 kcal Eiweiß 2.8 g
\n\n \n \n \n galletas de avena platano y datiles
Bizcochosaludable fit de plátano. plátanos bien maduros • huevo y 120 gr de claras (o 3 huevos) • harina de avena • harina de almendras • levadura • eritritol (o el endulzante que prefieras) • zumo de naranja • Rellenar al gusto: yo puse onzas de chocolate negro y mermelada sin azúcar. 15 minutos + horno.

Paso1. Batir los huevos, el azúcar y la miel hasta que mezclen bien. Añadir la mantequilla y mezclar. Paso 2. Incorporar la harina de avena tamizada junto con la levadura y la canela a la mezcla de huevos y la sal. Incorporar la zanahoria rallada. Paso 3. Verter en molde para bizcocho desmoldable, previamente untado con aceite o mantequilla.

Pasosde la receta. Paso 1. Chafar los plátanos con un tenedor hasta hacer puré. Paso 2. Mezclar con copos de avena hasta conseguir una textura ni demasiado sólida ni demasiado líquida. Añadir canela. Opcionalmente se pueden añadir semillas de chía u otras. Paso 3. Formar las galletas encima de papel de horno.
Galletasde Avena y Banana en Air Fryer u Horno. de taza de pasas o cualquier otro fruto seco picado (opcional) • avena (molida es mejor, pero tradicional es lo mismo) • esencia de vainilla (opcional) •

Galletasplátano y avena (sin azúcar y veganas) 78 recetas caseras de galleta de plátano sin avena compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Galletas sin gluten y sin azúcar de almendra, cacao, plátano.. y muchas más.

2tazas Avena en copos o en harina. 1 taza Harina de almendra. 1 vaso Leche vegetal de soja, o almendra, avena 6 cucharadas Aceite de coco. 3 cucharadas Aceite de oliva. 16 Dátiles sin hueso. 1 cucharadita Vainilla en pasta (sino líquida o de una vaina) Semillas para decorar, o almendra laminada, pipas
129recetas caseras de galletas de harina de avena y platano compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Galletas de avena, plátano y canela sin harina ni azúcar y muchas más. plátanos bien maduros • dátiles medjoul • avena en copos sin gluten
CJRw.
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